健康に“長活き”を! 愛媛県・松山市・新居浜市・今治市 ファイナンシャルプランナー|FPiCO今治(エフピコ今治)・愛媛県・松山市・今治市・西条市・新居浜市・四国・ファイナンシャルプランナーFP・ライフプラン・マネープラン・住宅ローン・生活設計・家計の見直し・子育て・教育費・保険相談・保険見直し(生命保険)・資産運用・投資・老後資金・有料相談・無料相談・保険診断(生命保険)・保険の窓口(生命保険)・暮らしの窓口・相続相談セミナー、マネーセミナー講師・家計・節約・家計診断・将来設計・相続・事業承継・介護対策・年金対策・人生設計 // エフピコグループ・FPiCO English academy・塾・英語・英会話・英語進学塾・学習塾・受験・小学・中学・高校生・英検・留学相談

ライフプラン相談 FPiCO
FPは人生とお金のドクター

過去のメルマガ

※過去のメルマガですので、制度や法律改正に伴い、現在と差異があることがございますのでご注意ください。


「健康に“長活き”を!」


いつもありがとうございます。

愛媛県(松山市・新居浜市・西条市・今治市)を中心に
活動しているFP(ファイナンシャルプランナー)の柳原です。

平均寿命が年々伸びています。

今年は「日本人女性の平均寿命が3年連続世界一」と報道され話題になりました。

2014年の平均寿命は女性86.83歳、男性80.50歳と、ともに過去最高を更新し
ています。

ただ、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」
と定義する健康寿命とは10歳前後の差があります。


それもあってか最近は、健康長寿ランキング上位の都道府県の食生活を紹介するテレビ番組をたびたび見かけたり、スクワットやウォーキングなどの運動にも再び注目が集まっています。


かつて脳卒中の死亡率が全国1位だった長野県では、名産の野沢菜や味噌汁の塩分濃度を県ぐるみで減らす運動が功を奏し、2013年に男女とも平均寿命1位になったそうです。


ただし、こうした食生活や運動法を参考に見習うことは大切ですが、それを効果あるものにするためには、一時のブームで終わることなく「習慣化」させることが肝要です。


何事も無理なく長く続けられることが一番ですよね。


セミナー講師のご依頼も受付中です。
詳しくはお問い合わせください。


facebook:https://www.facebook.com/fpico.net
HP:http://www.fpico.net
ブログ:http://blog.livedoor.jp/morehappy1
 
(有)FPiCO(エフピコ/FP今治コンサルティングオフィス)
〒799-1502愛媛県今治市喜田村2-5-14
TEL 0120-17-2414(無料通話・い〜な・つよいよ)
TEL 0898-36-6318 FAX 0898-36-6319

=いつまでも快いおつきあいができますように=




愛媛県・松山市・今治市・西条市・新居浜市・四国・ファイナンシャルプランナー・ライフプラン・生活設計・相談(有料相談・無料相談)・保険の窓口・保険の見直し・セミナー講師・家計・節約・窓口・将来設計・マイホーム・住宅ローン・生命保険・医療保険・教育資金・資産運用・FP・相続(税金)対策・生前贈与対策・遺言・遺産分割・事業承継対策・老後対策・介護対策・年金対策・人生設計 // エフピコグループ・FPiCO English academy・塾・英語・英会話・初心者〜上級者・英語進学塾・学習塾・受験・小学・中学・高校生・英検・留学相談・通訳・翻訳
  • Facebook
  • Line
  • Instagram
無料ご相談フォーム

PageTop